Vill du bli boostad med nyttigt järn är det ett hett tips att äta paltbröd. Jag brukar äta det här brödet till frukosten på jobbet. Det är ungefär som vanligt tunnbröd och smakar bra med en god ost till. Tänk på att det innehåller blod, så det är inget för dig som inte äter kött!
mitt i verkligheten