Är vattenmelon nyttigt?

jun
2014
18

Skapad av under Tips från kocken

IMG_6100

Man kan ju undra om det är så nyttigt med vattenmelon när den i stort sett bara innehåller vatten? Tyvärr är det så att vattenmelon har en väldigt låg näringstäthet, men däremot innehåller den c-vitamin och andra nyttigheter som antioxidanter och enzymer. Dessutom innehåller den endast 34 kcal per 100 g. Det finns väl ingen frukt som är så god och läskande som melon på sommaren när det är riktigt varmt ute?