Vitaminkick


Den här årstiden kan man verkligen behöva fylla på kroppen med vitaminer! Idag mixade jag fräscha frukt- och bärsmoothies till frukost. Hallon, apelsin och banan tillsammans med en skvätt ingefärsshot blev supergott. Recept på ingefärsshot hittar du här på bloggen. Obs! Man behöver inte köpa någon dyr märkesmixer, vi köpte en enkel och billig mixer/blender på Clas Ohlsson och den fungerar perfekt för oss! Fortsätt läsa ”Vitaminkick”

Järnboost

Vill du bli boostad med nyttigt järn är det ett hett tips att äta paltbröd. Jag brukar äta det här brödet till frukosten på jobbet. Det är ungefär som vanligt tunnbröd och smakar bra med en god ost till. Tänk på att det innehåller blod, så det är inget för dig som inte äter kött!

Somrigt med pepparkakor

Det här är bland det godaste som finns. Har du inte provat att äta pepparkakor ihop med glass och jordgubbar, så gör det. Recept på skurna pepparkakor finns här på bloggen. Enligt August är de ”läskiga” – och då menar han det på ett positivt sätt!

 

Smörspray

Vill tipsa om Arlas smarta spray med smör och rapsolja. Vi köpte det faktiskt först för att ha på våra popcorn. Eftersom vi poppar i popcornmaskin, utan fett, är det svårt att få saltet att fästa och popcornen blir då ganska tråkiga. Men med en lätt sprayning innan saltning, blir de supergoda. Nu har vi även börjat använda sprayet när vi steker t.ex. kött. På grillen funkar det jättebra att spraya både majskolvar, champinjoner och kött. Akta bara så att du inte sprayar på kolen för då flammar det snabbt till!