När det är mörkt och kallt ute kan det vara gott att sitta inne och värma sig med smarriga tapas. Fortsätt läsa ”Värmande tapas”
Varför är plommon så nyttiga?
Plommon är otroligt gott. Jag kommer ihåg från min barndom då vi klättrade högt upp i mormor och morfars stora plommonträd och plockade dessa ljuvliga frukter.
Varför är hallon så nyttiga?
Hallon är framför allt otroligt gott, men också fullproppade av fibrer, C-vitamin, folsyra, järn, kalcium och kalium.
Olika oljor
Numera finns det många olika oljor med olika smaksättningar som t.ex. citron och timjan. Fortsätt läsa ”Olika oljor”
Makrillmacka
Varför är jordgubbar så nyttiga?
Jo, dels är de fulla av C-vitamin och en portion ger mer än det rekommenderade dagliga intaget. Fortsätt läsa ”Varför är jordgubbar så nyttiga?”
Rökt lax = lättlagad och nyttig semestermat
Tänk på att rökt fisk är en perfekt sommarmat!
Mjölkfria kanelbullar
Om man är laktosintolerant eller allergisk mot komjölksprotein och är sugen på kanelbullar är det lätt att baka dem mjölkfria. Fortsätt läsa ”Mjölkfria kanelbullar”
Matlagning ute i skogen
Var inte rädd för att laga mat ute. Har du tillgång till en bra eldstad med ett galler är det enkelt att fixa lunchen.
Ät mer fisk!
I Sverige är vi dåliga på att äta fisk! Fortsätt läsa ”Ät mer fisk!”